Apprentissage des Cinq Tibétains.

Coût 82.00 $ (taxes incluses)

Ensemble de mouvements de Yoga simples mais extrêmement énergisants, à faire au quotidien et qui ne prend qu'une dizaine de minutes. La pratique régulière soulage la tension musculaire et dissipe le stress; améliore la respiration et la digestion, profite au système cardio-vasculaire et procure une détente et un bien être profond. Elle permet en somme de générer et d'utiliser l'énergie vitale à des fins de transformation personnelle. S'ajoutera aussi l'enseignement de quelques outils de bases afin d'entretenir votre hygiène énergétique au quotidien.

Groupe formé sur demande ou en privé.

Namaste